SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jak muszę ćwiczyć żeby w miarę wyrzeźbić swoją sylwetkę?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat w styczniu 16. Mam zamiar ćwiczyć w warunkach domowych do dyspozycji mam: hantle, drążek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-11-28 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jadłospis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam dekadowego jadłospisu dla młodzieży 16-18 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-08-02 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pchnięcie kulą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema mam 17 lat mój rekord w pchnięciu kulą 5 kg to 16,10 :) chciał bym trenować w klubie a nie tylko w domu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-05-28 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    SIEMA .. MAM 15 LAT JUŻ PRAWIE 16 WAŻĘ 62 KG I MAM 170 CM CZY BEZPIECZNIE JEST PRAĆ JAKĄŚ KREATYNE NA MÓJ WIEK

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-03-04 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 16 cm w nadgastku, czy to normalne?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy 16 cm w nadgarstku w wieku 15 lat to normalne, ma ktoś podobny problem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-10-26 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Odebrałem wyniki na testosteron i mam 16.7nmol/l w wieku 22 lat. Czuje się bardzo dziwnie od jakiegoś czasu. Brak siły na siłowni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2019-12-03 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Typ budowy ciała + ile tkanki tłuszczowej ?(na oko)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15 lat(16 rocznikowo),177 cm wzrostu,staż: ok. 2 miesiącehttp://zapodaj.net/images/da8875a9f8ae0.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-05-02 16:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ocena co do brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem Marcel lat 15 juz prawie 16 !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2016-02-24 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na na mase 65kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam proszę o ułożenie mi diety.Ćwiczę około 1 roku 4 razy w tygodniu , moja waga to 65 kg , wzrost 178 , lat 16. Bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2015-12-16 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ważne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam jaką diete rpolecacie na redukcji mam 15 lat 160 cm wzrostu i 56 kg 15-16 bff piszcie propozycje Pjona !!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2017-03-12 17:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa mięśniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam lat 16 ważę 62kg wzrostu mam 173cm ćwiczę już 1 rok i chciał bym się dowiedzieć jak nabrać szybko masy bez żadnych suplementów???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2016-12-19 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • urosnę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Urosnę jeszcze? mam 16,5 lat, 170cm. rodzicow przerosłem niedawno. brat 21lat tez ma 170cm, urosne jeszcze z 15cm?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-05-08 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody kulturystyczne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć, czy są organizowane zawody, starty kulturystyczne do lat 16?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-07-04 01:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej,mam 15 lat (prawie 16) 185 cm wzrostu i 71 kg wagi.Ćwiczę 4 razy w tygodniu na siłowni.Pomożecie dobrać mi jakąś prostą dietę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-10-05 15:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dlaczego mam chude rece

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam lat.16 waga56kg mam wzrost około 175cm i mam tłusty brzuch, nie chcę mieć problemy w przyszłości...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-01-18 20:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Złamany nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam osiadniętą(skruszoną) kość chrzęstną nosa(boks;p) czy w wieku 16/17 lat jest możliwe że nos jeszcze urośnie i się to zrówna ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-04-09 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rzeźbienie Brzucha / Klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie polecacie ćwiczenia na mocne wyrzeźbienie brzucha i klatki ? Lat : 16 Wzrost :178 cm Waga :65 Dostęp do profesjonalnej siłowni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-03-01 19:05:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • cisnienie krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam cisnienie 112 na 56. To dobrze czy zle? 20 lat Zmieniony przez - Baaks1 w dniu 2011-09-20 14:16:09

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-09-20 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • tsh i t3, t4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o interpretecję wyniku tsh 0,847(0,27-4,20) ft3 4,39(3,10-6,80)ft4 16,50(12,0-22,0)kobieta lat 35 waga ok75kg.pomimo odchudzania i diety nic w dół ob27(1-12)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-02-15 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak nabrać więcej masy mieśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam lat 16 ważę 62kg wzrostu mam 173cm ćwiczę już 1 rok i chciał bym się dowiedzieć jak nabrać szybko masy bez żadnych suplementów???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-07-30 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: różeniec górski refluks nadgarstek lucyna odchudzająca flex b6 wojsko tarczycy trening armwrestling Winstrol materac l arginina ODŻYWKI pistolet hukowy puma666 mam 14 lat 180 cm 70 kg genetics lab deyna klata
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane